Asthma Flares Up In Monsoon: अस्थमा रोगियों को बारिश (Asthma in Rainy Season) और सर्दी के मौसम में अधिक परेशानी होती है। मौसम के परिवर्तन के कारण यह समस्या बढ़ जाती है। बरसाती मौसम में, वातावरण में नमी के कारण और सूर्य की किरणों की कमी के कारण, अस्थमा के मरीजों के लिए यह एक ट्रिगर हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप अस्थमा अटैक का खतरा बहुत बढ़ जाता है।इसलिए अस्थमा के रोगियों के लिए बारिश में विशेष ध्यान रखने की आवश्यकता होती है। इसलिए, इस मौसम में हमेशा एक इन्हेलर रखने की सलाह दी जाती है।
अस्थमा किसे कहते हैं – What is asthma?
अस्थमा (Asthma in Monsoon)के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए, आपको पहले समझना होगा कि जब आप सांस लेते हैं, तब अंदर क्या घटित हो रहा है। हर सांस लेने के साथ हवा मुंह या नाक से आकर नीचे गले में जाती है और फिर एयरवेज के माध्यम से फेफड़ों तक पहुंचती है। आपके फेफड़ों में कई छोटे-छोटे वायुमार्ग होते हैं, जो हवा से ऑक्सीजन को लेकर आपके रक्त प्रवाह में मदद करते हैं। अस्थमा के लक्षण तब प्रकट होते हैं, जब वायुमार्गों की परत में सूजन होती है और आसपास की मांसपेशियों में तनाव आ जाता है। इसके बाद वायुमार्गों में बलगम जम जाता है, जिसके कारण हवा की मात्रा कम हो जाती है। इन स्थितियों के कारण अस्थमा का अटैक आता है, जिससे खांसी और छाती में जकड़न महसूस होती है।
अस्थमा के लक्षण – Symptoms of Asthma
अस्थमा के लक्षणों (Asthma Symptoms) में सबसे आम होती है घरघराहट। यह एक प्रकार की कर्कश या सीटी की सी ध्वनि होती है, जो सांस लेने पर निकलती है।
अस्थमा के अन्य लक्षणों में शामिल हैं –
- खांसी, विशेषतौर पर रात में, हंसते समय या व्यायाम के दौरान
- सीने में जकड़न
- सांस लेने में कठिनाई
- बात करने में दिक्कत
- बेचैनी या घबराहट
- थकान
- छाती में दर्द
- तेज-तेज सांस लेना
- बार-बार इंफेक्शन होना
- नींद न आना
बरसात के मौसम में बढ़ जाती है अस्थमा मरीजों की परेशानियां
वर्षा के मौसम में, अस्थमा से पीड़ित (Asthma in Rainy Season) कुछ रोगियों को अपनी पूरी देखभाल के बावजूद बहुत सी चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। इन लोगों को सांस लेने में मुश्किल होती है और उन्हें कई अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं। इसलिए, आज हम आपको इस मौसम में अस्थमा से पीड़ित रोगियों के लिए कुछ सुझाव देने जा रहे हैं।
मानसून में क्यों बढ़ता है अस्थमा?
अस्थमा एक ऐसी बीमारी है जिसमें वायुमार्ग में सूजन होती है। इससे प्रभावित मरीजों को घरघराहट, सांस लेने में तकलीफ, सीने में जकड़न और खांसी जैसे लक्षण होते हैं। यह रोग समय के साथ बदलते रहते हैं और अगर अस्थमा का संचालन नहीं किया जाता है या उचित उपचार नहीं किया जाता है, तो यह वायु प्रवाह को बाधित कर सकता है। यह रोग किसी भी उम्र में किसी को भी प्रभावित कर सकता है। अस्थमा के फैलने में कई कारण होते हैं, और इनमें मानसून भी शामिल हो सकता है।
इन कारणों की वजह से मानसून में फैलता है अस्थमा
1. एलर्जी और वायरल संक्रमण
मानसून के दौरान, विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया, वायरस, कवक, और धूल के कण वातावरण में फैल सकते हैं। इससे एलर्जी के लक्षण प्रकट हो सकते हैं और अस्थमा के दौरों का खतरा बढ़ (Asthma in Rainy Season) सकता है।
2. खराब धूप
विटामिन डी सूरज की रोशनी की उपस्थिति में आपके शरीर में संश्लेषित होता है और आपके फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक होता है। इसके अलावा खराब धूप फफूंदी के विकास को बढ़ावा देने वाली बढ़ी हुई नमी में योगदान करती है।
3. नामी
जैसे-जैसे वातावरण में नमी का स्तर बढ़ता है, यह इमारतों के अंदर फंगल और फफूंदी के विकास के लिए एक निडस प्रदान करता है, जो अस्थमा के दौरे को भी ट्रिगर कर सकता है।
4. परागकणों का स्तर बढ़ना
वर्षा के मौसम में, वातावरण में परागकण की मात्रा में वृद्धि होती है, जो उन लोगों के लिए चिंता का कारण बन सकती है जिन्हें परागकणों से एलर्जी होती है। ऐसे लोगों को अस्थमा के खतरा बढ़ सकता है।
5. ठंडा मौसम
जब मानसून का मौसम आता है, तो ठंड बढ़ जाने के कारण शरीर में हिस्टामाइन नामक रसायन रिलीज हो सकता है। यह रसायन अस्थमा के लक्षणों के साथ-साथ घरघराहट उत्पन्न कर सकता है।
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