अंडे के साथ भूल कर भी नहीं खाए ये चीज़े

अंडे और पनीर को साथ ना खाएं, दोनों में प्रोटीन ज्यादा होता है।

उबले हुए अंडे-मछली को साथ खाने से स्किन एलर्जी हो सकती है।

अंडे संग चीनी का सेवन ना करें, दोनों में अमीनो एसिड होता है।

अंडा खाने के बाद केला ना खाएं, कब्ज और गैस की परेशानी होगी

अंडे के साथ नींबू खाना दिल के लिए खतरनाक साबित हो सकता है।

सोया मिल्क के साथ अंडा खाने से परहेज ही करें

अंडे के साथ चाय ना पीएं, कब्ज की दिक्कत हो सकती है